Trouver le bon antidouleur

Masante
Trouver le bon antidouleur
ANALGÉSIQUE Les pharmacies proposent de nombreux médicaments contre la douleur. Tous ne se valent pas. Et certains peuvent avoir des effets indésirables importants. Lire

Tous les articles du numéro 03-2024 de Ma Santé, paru le 22 mai 2024

 

Marcher sans avoir mal aux genoux
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Marcher sans avoir mal aux genoux

| ARTHROSE Les personnes souffrant des articulations renoncent souvent à partir en randonnée. Pourtant, l’exercice physique est bénéfique. Nos conseils pour se balader en réduisant la douleur. Lire
 
Nos nouvelles bêtes noires
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Nos nouvelles bêtes noires

| INSECTES Ils prolifèrent en Suisse avec le réchauffement climatique. Mais qui sont-ils vraiment et comment s’en protéger? Lire
 
Des haricots pour faire le plein de nutriments et vitamines
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Des haricots pour faire le plein de nutriments et vitamines

| NUTRITION Blancs, rouges ou noirs: ces légumes secs renforcent le microbiote et le système immunitaire. Ils amènent de nombreux nutriments à notre organisme. Lire
 
La réalité virtuelle contre des souffrances réelles
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La réalité virtuelle contre des souffrances réelles

| IMMERSION 3D Toujours plus d’institutions proposent à leurs patients de plonger dans des environnements simulés par ordinateur. Des remèdes de haute technologie qui aident à combattre l’anxiété, la douleur ou l’addiction. Reportage. Lire
 
Les produits suisses Rausch et Weleda déçoivent
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Les produits suisses Rausch et Weleda déçoivent

| SHAMPOINGS RÉPARATEURS Ils doivent agir sur les cheveux abîmés et cassants. Pourtant, tous ne remplissent pas leur mission: les deux articles les plus chers de notre test ont reçu de mauvaises notes. Lire
 

Bonus web: serez-vous mieux soignés grâce à l’intelligence artificielle?

| Nos conseils pour une utilisation efficace d’un outil comme ChatGPT pour votre santé
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Les stratégies efficaces pour arrêter de fumer

| CIGARETTE Pour décrocher de la nicotine, différents moyens existent, mais aucun remède miracle. Combiner les méthodes et demander de l’aide maximisent les chances de succès.
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Contrer la perte de poids à l’hôpital: un défi
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Contrer la perte de poids à l’hôpital: un défi

| CHRONIQUE Les traitements lourds peuvent rendre l’alimentation difficile, à l’hôpital. C’est pourtant un facteur essentiel, dans ces moments: une perte de poids peut avoir des conséquences sérieuses pour la santé. Lire
 

Le vaccin contre les tiques de l’année précédente me protège-t-il?

| «J’ai 56 ans et j’aime randonner. L’an dernier, j’ai fait deux doses de vaccin contre les tiques. Suis-je ainsi protégé pour cette année?»
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Dois-je éviter l’aspartame?

| «Pourquoi y a-t-il de l’aspartame (E951) dans certaines bouteilles de bière panaché? Et doit-on éviter d’en consommer?»
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Pas efficaces contre la  mauvaise haleine
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Pas efficaces contre la mauvaise haleine

| PROBIOTIQUES Sous forme de poudre, gouttes ou comprimés, ils sont parfois suggérés comme solution contre la mauvaise haleine. Mieux vaut épargner ces frais, jusqu’à 30 fr. par mois, et miser sur un brossage de dents efficace. Lire
 
Eviter à tout prix les aliments ultra-transformés
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Eviter à tout prix les aliments ultra-transformés

| INDUSTRIE Mieux vaut choisir des produits à la liste d’ingrédients la plus courte possible et se passer des plats tout prêts, sodas et barres de céréales. Des nouvelles études, portant sur des millions de participants, pointent leur rôle dans certaines maladies graves. Lire
 

Du shampoing à la caféine contre la chute des cheveux?

| «J’ai 75 ans et une perte de cheveux d’origine héréditaire. Mon coiffeur m’a recommandé le shampoing à la caféine double effet Alpecin. Est-ce que cela aide à lutter contre la chute des cheveux?»
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Puis-je aller au spa après une opération de la cataracte?

| «J’ai été opéré de la cataracte, il y a six mois. J’avais prévu un voyage wellness avec bain thermal et bain de vapeur, prochainement. Dois-je y renoncer?»
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Serez-vous mieux soignés grâce à  l’intelligence artificielle?
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Serez-vous mieux soignés grâce à l’intelligence artificielle?

| CHRONIQUE Désormais incontournable, cette technologie s’immisce petit à petit dans le domaine de la santé. Que peut-on raisonnablement en attendre? Lire
 
Des entraînements chers...  et dispensables
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Des entraînements chers... et dispensables

| MÉTHODE AURUM De nouveaux fitness promettent du muscle en s’activant 6 minutes par semaine sur un appareil de pointe. Trop peu pour fonctionner, trop cher pour essayer, selon certains experts. Lire
 

Couverture accident après l’âge de la retraite

| EMPLOI «J’ai eu 65 ans il y a trois mois, mais je continue de travailler. Or, mon assurance de base m’a automatiquement ajouté la couverture accidents. Selon elle, j’aurais dû l’informer que je travaille au-delà de l’âge ordinaire de la retraite. Est-ce normal?»
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Ordonnance à posteriori

| FACTURE «J’ai suivi une physiothérapie, que ma caisse maladie ne veut pas payer parce qu’aucun médecin n’a prescrit le traitement. Puis-je obtenir une ordonnance à posteriori?»
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Le mythe du «bon petit verre»
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Le mythe du «bon petit verre»

| ALCOOL On a pu croire, par le passé, que le vin rouge était bon pour le cœur. Aujourd’hui, les experts s’accordent à dire qu’il n’a aucun effet bénéfique sur la santé. Lire
 
Prévenir le glaucome à temps
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Prévenir le glaucome à temps

| ŒIL Généralement indolore, cette affection irréversible réduit progressivement le champ visuel et peut conduire à la cécité. Un dépistage régulier est recommandé dès 40 ans. Lire
 

Partir un jour, sans retour

| RÉSILIATION D’ASSURANCE «J’envisage d’aller vivre aux Etats-Unis définitivement. Quel préavis dois-je donner à ma caisse d’assurance maladie de base pour la résilier?»
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Coûteux transport en taxi

| REMBOURSEMENT «En raison d’une jambe dans le plâtre, j’ai dû prendre un taxi pour me rendre à mon rendez-vous médical de contrôle. La course a coûté 170 fr. L’assurance ne m’a remboursé que 76.50 fr. Est-ce juste?»
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Vaincre le stress post-traumatique
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Vaincre le stress post-traumatique

| SANTÉ PSYCHIQUE L’exposition à un évènement grave peut provoquer un trouble de stress post-traumatique très invalidant. Certaines psychothérapies se montrent particulièrement efficaces. Lire
 
Dois-je utiliser le rouleau de massage dans un sens uniquement?
Masante

Dois-je utiliser le rouleau de massage dans un sens uniquement?

| «J’ai acheté un rouleau de massage pour fascia. Or, j’ai entendu qu’on ne pouvait le faire rouler que dans un sens et qu’il serait déconseillé de l’utiliser si l’on prend des anticoagulants. Est-ce vrai?» Lire
 

Le salaire se fait attendre

| MALADIE «Je suis indépendant et j’ai souscrit à une assurance perte de gain en cas de maladie. Récemment, j’ai été en arrêt pendant trois semaines à cause de la varicelle. L’assurance a refusé de me verser des indemnités. Est-ce correct?»
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Réclamer son dossier médical

| ENVOI SÉCURISÉ «J’aimerais consulter mon dossier médical et obtenir une copie. Mais mon médecin exige que je vienne sur place le consulter. Est-ce qu’il peut me l’imposer?»
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Existe-t-il des remèdes naturels contre la toux sèche?
Masante

Existe-t-il des remèdes naturels contre la toux sèche?

| «J’ai 67 ans et je souffre d’une toux sèche irritante à la suite d’un rhume. Existe-t-il des remèdes naturels pour y remédier?» Lire
 
Puis-je utiliser ma crème solaire de l’an dernier?
Masante

Puis-je utiliser ma crème solaire de l’an dernier?

| «A la maison, il reste un flacon de crème solaire à moitié plein, acheté l’an passé. Puis-je utiliser cette crème sans crainte cet été aussi?» Lire
 

Un intermédiaire pour obtenir des résultats d’examen?

| ACCÈS AUX DONNÉES «Un laboratoire de test refuse de me transmettre directement mes résultats. Il veut me les fournir par l’intermédiaire d’un médecin. Puis-je refuser?»
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Maladie pulmonaire professionnelle

| SUBSTANCES NOCIVES «Les substances nocives sur mon lieu de travail ont ruiné mes poumons. Je dois subir une lourde opération. L’assurance-accidents de mon employeur prend-elle en charge les frais de traitement?»
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Annuler des achats compulsifs
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Annuler des achats compulsifs

| CAPACITÉ DE DISCERNEMENT «Je m’occupe de ma tante, qui souffre d’un trouble psychique. Malgré son traitement, elle a parfois des rechutes pendant lesquelles elle fait des achats de manière compulsive. Puis-je l’aider à les faire annuler?» Lire
 
Convention de soins
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Convention de soins

| PROCHE AIDANT «Je m’occupe de mon père, âgé, qui vit encore seul dans l’appartement qu’il loue. Il souhaite me dédommager pour l’aide que je lui apporte, bien que je sois sa seule héritière. Est-il tout de même judicieux de rédiger un accord écrit et de procéder à un décompte mensuel?» Lire
 
Les «gommes» à mâcher n’aident pas contre le surpoids
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Les «gommes» à mâcher n’aident pas contre le surpoids

«Envie de mincir avant l’été?» L’emballage des gommes Oenobiol Anti-fringales n’y va pas par quatre chemins et promet un effet coupe-faim. Lire
 
De la nicotine distribuée comme des bonbons
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De la nicotine distribuée comme des bonbons

Attention à certains échantillons actuellement distribués gratuitement dans les kiosques de gare ou dans la rue: ces boîtes rondes donnent l’impression de contenir des bonbons, petites menthes ou chewing-gums. Lire
 
Aligneurs pas toujours  à la hauteur
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Aligneurs pas toujours à la hauteur

La filiale de Migros Bestsmile fait de la publicité sur Instagram pour des gouttières dentaires amovibles destinées aux jeunes. Lire
 
Acheter ses lentilles de contact à moindre frais
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Acheter ses lentilles de contact à moindre frais

Le prix des lentilles de contact varie énormément d’un commerçant à l’autre. Ma Santé a comparé les tarifs chez les principaux opticiens comme Fielmann, McOptic ou Visilab, ainsi que ceux des sites de commande spécialisés (lens24. Lire
 
L’acupuncture peut aider contre les migraines
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L’acupuncture peut aider contre les migraines

Le traitement par acupuncture peut prévenir les crises de migraine et soulager les douleurs. Elle aurait, selon les cas, un effet similaire à celui des médicaments. Lire
 
Rouge, la salade est plus saine
Masante

Rouge, la salade est plus saine

Elle est pleine de fraîcheur, peu calorique et contient beaucoup de bonnes choses. La salade verte est notamment riche en vitamines A et K, ainsi qu’en acide folique. Lire
 

Intelligence artificielle et réalité virtuelle au service de la santé

La médecine est, déjà aujourd’hui, influencée par les mondes virtuels, robots «conversationnels» et autres algorithmes.
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Une peau hydratée à petit prix
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Une peau hydratée à petit prix

| CRÈMES MULTI-USAGES Les meilleures crèmes multi-usages hydratent aussi bien la peau que celles de jour pour un prix modeste. Des substances allergènes ont été détectées dans près de la moitié des produits. Lire
 
Un bon modèle doit être stable, maniable et freiner efficacement
Masante

Un bon modèle doit être stable, maniable et freiner efficacement

| ROLLATEURS Notre test montre qu’un appareil acheté 236 fr. offre le meilleur rapport qualité/prix. Certains dispositifs ne sont pas stables ou possèdent de mauvais freins. Lire