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Mal de dos: qu’est-ce qui aide, en plus des analgésiques?

Masante
Mal de dos: qu’est-ce qui aide, en plus des analgésiques?
«J’ai une hernie discale et je prends du Panadol 500. Je ne supporte pas les autres analgésiques. Que puis-je faire de plus?» Lire

Tous les articles du numéro 04-2022 de Ma Santé, paru le 22 juin 2022

 

Apprendre à débrancher - liens et adresses utiles
Masante

Apprendre à débrancher - liens et adresses utiles

| En complément à notre article sur la méditation paru dans le MS 04 2022, voici quelques liens et adresses utiles. Lire
 

Poncer les callosités des pieds?

| «Je marche souvent pieds nus et j’ai donc beaucoup de callosités sur les pieds. Cela me dérange. Dois-je poncer la peau?»
Masante
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Qui paie les séquelles d’un accident

| «Ma fille a eu un accident de ski quand elle était petite et a dû se faire opérer le genou. Depuis, elle a terminé ses études et occupe aujourd’hui un emploi à 100%. Dans l’hypothèse où elle devrait subir une nouvelle opération liée à son accident passé, qui la prendrait en charge? La couverture accidents de la LAMal ou l’assurance accidents de l’employeur?»
Masante
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Comment combattre la déshydratation en cas de fortes chaleurs
Masante

Comment combattre la déshydratation en cas de fortes chaleurs

| Les canicules ne sont pas sans danger pour les personnes âgées, celles qui souffrent de maladies chroniques, les femmes enceintes et les enfants en bas âge. Quelle alimentation adopter? Et, surtout, que boire pendant ces vagues de chaleur? Lire
 
Assurance covid exigée dans 43 pays
Masante

Assurance covid exigée dans 43 pays

| Attention au moment de partir en vacances d’été! Début juin, 43 pays et territoires dans le monde exigeaient toujours une assurance voyage Covid-19 à l’arrivée, soit près de 22% des Etats de la planète. Lire
 

Malade pendant le chômage

| «Je suis au chômage, et mon médecin m’a mis en arrêt maladie. Comment cela va-t-il se passer?»
Masante
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Antidépresseurs: perturbent-ils mon sens du goût?

| «Le médecin m’a donné les médicaments Escitalopram et Risperdal, pour soigner une dépression. Depuis, j’ai toujours un goût de produit de nettoyage dans la bouche. Est-ce que cela vient de ces médicaments?»
Masante
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Se marier pour protéger sa famille
Masante

Se marier pour protéger sa famille

| «Mon compagnon est gravement malade et ne va pas guérir. Nous avons une fille de 2 ans. Il voudrait m’épouser pour que je puisse toucher une rente de veuve et ma fille des prestations d’orphelin. Y aura-t-on vraiment droit si le mariage ne dure que quelques semaines?» Lire
 
Tenir les «algues bleues» à bonne distance
Masante

Tenir les «algues bleues» à bonne distance

| Comme au cours des derniers étés, des «algues bleues» toxiques menacent de flotter sur certains lacs. Ces cyanobactéries représentent un danger pour les petits enfants et les animaux de compagnie. Quelques précautions suffisent à éviter les incidents. Lire
 

Masques défectueux en circulation

| Pendant deux ans, les commerces ont vanté les masques FFP2 comme étant les plus efficaces contre les virus. Des tests ont cependant révélé que beaucoup d’entre eux étaient défectueux. Les autorités ont préféré garder le secret sur les modèles concernés.
Masante
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Frapper du poing sur la table

| «Je me suis emporté au boulot et j’ai frappé fort sur mon bureau. Je souffre à présent d’une petite fracture. Est-ce que les frais médicaux sont pris en charge par l’assurance accidents de mon employeur?»
Masante
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Médicaments et canicule font mauvais ménage
Masante

Médicaments et canicule font mauvais ménage

| Des précautions s’imposent pour certains traitements, parfois très courants, comme des antiallergiques, des anti-inflammatoires ou des antihypertenseurs. Lire
 
Apprendre à débrancher
Masante

Apprendre à débrancher

| Ramener ses pensées à l’essentiel, prendre conscience de ses sensations, c’est plus facile à dire qu’à faire. Les effets positifs d’une pratique régulière sont scientifiquement prouvés: le jeu en vaut la chandelle. Lire
 

Sortir du modèle alternatif d’assurance

| «J’ai souscrit au modèle d’assurance ‘médecin de famille’, mais cela est trop contraignant. Puis-je repasser au modèle par défaut quand je veux?»
Masante
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Pas d’alcool pour les jeunes ados

| «Ma fille de 18 ans a amené des bières à une fête et en a offert à un jeune de 13 ans qui se trouvait là aussi. L’ado a tellement bu qu’il a perdu connaissance. Heureusement il n’a pas dû être hospitalisé. Mais ses parents sont très fâchés. Risque-t-elle des ennuis?»
Masante
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Peu de tests apportent une réponse sûre
Masante

Peu de tests apportent une réponse sûre

| De nombreux dispositifs de détection précoce ne sont pas aussi fiables que les fabricants ne le promettent. Six produits sur quinze ont fourni un résultat erroné ou à peine identifiable. Lire
 
Protéines inutiles et hors de prix
Masante

Protéines inutiles et hors de prix

| Gonfler biceps et abdos à coup d’additifs, c’est très tendance, si bien que les produits «high protein» se bousculent dans les rayons, à des prix toutefois exorbitants. Lire
 

Edito: Le cerveau au repos

| Et si on ramenait un instant le présent au premier plan? En écartant un peu la rumination des épisodes passés, la crainte des échéances à venir.
Masante
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Consulter pour renouveler son certificat médical

| «Mon assurance refuse désormais de rembourser les consultations chez mon médecin pour le renouvellement de mon certificat médical. Est-ce justifié?»
Masante
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Le soleil, ami ou ennemi de votre santé?
Masante

Le soleil, ami ou ennemi de votre santé?

| Pour bénéficier des meilleurs effets du soleil sur notre organisme, mieux vaut s’exposer régulièrement et par petites touches. Lire
 
 Le vrai-faux de l’été: lunettes, baignade et hydratation
Masante

Le vrai-faux de l’été: lunettes, baignade et hydratation

| Les lunettes de soleil sombres protègent mieux Faux. La teinte des verres de lunettes, qu’elle soit claire ou foncée, ne joue aucun rôle. Lire
 

Durée de validité d’une ordonnance

| «J’ai retrouvé dans mon porte-monnaie une vieille ordonnance de mon médecin pour un médicament que je n’ai finalement pas pris. Combien de temps est-elle valable exactement?»
Masante
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Des boissons au cola gorgées de sucre

| Notre partenaire K-Tipp a analysé 16 boissons au cola. Elles contiennent toutes des quantités gargantuesques de sucre, soit entre 73 g et 111 g par litre.
Masante
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Des bandes adhésives contre la douleur
Masante

Des bandes adhésives contre la douleur

| Elles soulagent en cas de tendinite ou de mauvaise posture, moins lors de contracture musculaire ou d’hématome. Lire
 
Un outil pour apprendre à mieux se connaître
Masante

Un outil pour apprendre à mieux se connaître

| Distance parcourue, pouls, vitesse de course: le sportif moderne est désormais connecté. Comment tirer le meilleur parti de cette technologie sans en devenir prisonnier? Lire
 

No. 4 Juillet/Août 2022

| EDITO Edito: Le cerveau au repos EN UNE Méditation: Elle permet de lutter contre les insomnies, le stress et les douleurs TESTS Nouilles instantanées Tests précoces de grossesse Bains de bouche LES ENQUÊTES Brèves: Des produits super-protéinés à éviterAssurance covid exigée dans 43 paysLe vrai-faux de l’été: lunettes, baignade et hydratationDes boissons au cola gorgées de sucre Pharmacie de voyage: Nos conseils pour partir l’esprit tranquille Chaleur: Attention aux médicaments contre l’hypertension, les allergies et les inflammations Sport connecté: Utiliser la technologie à bon escient Masques FFP2: Des modèles défectueux toujours vendus en Suisse Chronique: Le soleil, allié ou ennemi de notre santé? Lacs suisses: Se baigner sans craindre les «algues bleues» Diététique: Comment adapter ses repas à la canicule Bandes de kinésiologie: Elles aident face aux tendinites et aux mauvaises postures Jambes lourdes: Les thérapies efficaces pour les soulager Conseils juridiques:1.
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Frais de déplacement chez le médecin

| «Mon père doit régulièrement se rendre à l’hôpital ou chez son médecin. Son handicap ne lui permet pas de prendre les transports publics, c’est donc moi qui le conduis à ses rendez-vous, avec ma voiture. Puis-je demander une participation pour mes dépenses à sa caisse maladie?»
Masante
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Renouvellement d’ordonnance à ses frais
Masante

Renouvellement d’ordonnance à ses frais

| «J’ai téléphoné à mon médecin pour faire renouveler une ordonnance. Quelle surprise en voyant arriver une facture de 16.50 fr.! Est-ce licite?» Lire
 
Le moins cher triomphe
Masante

Le moins cher triomphe

| La plupart des produits testés par Ma Santé s’avèrent efficaces contre les bactéries, germes et autres abcès buccaux. Le meilleur, excellent à tous points de vue, est aussi le moins cher! Lire
 
L’eau froide vaut mieux que les médicaments
Masante

L’eau froide vaut mieux que les médicaments

| Avoir les jambes gonflées est un signe d’insuffisance veineuse. Il existe des méthodes simples pour y remédier: bouger, une douche alternant le chaud et le froid, la marche dans l’eau froide ou encore les bas de compression. Lire
 
Le chou romanesco est-il plus digeste que le chou-fleur?
Masante

Le chou romanesco est-il plus digeste que le chou-fleur?

| «J’aime bien le chou-fleur, mais il me donne des ballonnements. J’ai entendu dire que le chou romanesco était mieux toléré. Est-ce vrai?» Lire
 
Elles peuvent être plus grasses qu’un cheeseburger
Masante

Elles peuvent être plus grasses qu’un cheeseburger

| Les préparations asiatiques prêtes à l’emploi contiennent souvent beaucoup de matières grasses. Notre test révèle, en plus, la présence de contaminants dans plusieurs produits. Lire
 
Partir équipé, sans se surcharger
Masante

Partir équipé, sans se surcharger

| Le départ approche? Une bonne trousse à pharmacie permet de profiter de la mer ou de la montagne en toute sérénité. Lire